当燃运动app

当燃运动是一款专为年轻人设计的健身软件，致力于帮助用户实现健康与美丽的目标。最新版本为v2.51.1版本，根据每位用户的个人情况和需求，软件量身定制科学的健身方案，确保每一位用户都能找到最适合自己的锻炼方式，平台内涵盖了丰富多样的健身课程，包括力量训练、有氧运动、瑜伽等，满足不同用户的健身需求，智能数据记录和分析系统能够实时跟踪用户的健身进展，帮助用户清晰了解自己的成长轨迹，进一步优化训练计划。

当燃运动特色

1、【目标计划管理，量身定制】

根据您的身体状况和运动目标，100% 为您量身定制 63 天的个人训练计划;

训练后智能反馈，结合实时运动数据，分析训练成绩和身体适应情况，有针对性地调整后续计划;

日常运动知识，每天涨点姿势

2、【海量动作库，精选运动 COMBO】

上百个训练动作库，专业运动模特拍摄的高清多机位视频，标准动作示范，真人语音讲解，提升训练质量;

精选运动 COMBO，包括减脂 HIIT、肌肉力量、拉伸、热身、提高运动表现、姿势矫正、办公久坐;

3、【训练数据记录与分析】

多维度训练数据记录分析：个人最佳成绩、运动模式、运动偏好、相似用户;

每周、每月、每年的专业量表分析，历史数据清晰呈现：累计数据、平均数据、训练部分强度;

每周训练数据周报、每周达人榜，更有精美成就徽章卡;

4、【体能测试与动态分享】

阶段性体能测试，看看自己的身体变化;

发布图片，记录每一滴汗水的变化。

当燃运动内容

1、为您的运动目标、运动基础，制定最适合您的科学锻炼方案;

2、简单易学，快速上手，无需去健身房，每天只需花 7 分钟健身锻炼，健康有效

3、随堂教学，不需要背组数，不需要记次数，还有动作细节指导，避免错误动作损伤身体;

4、我们可爱的编辑，精选了大量实用小贴士、减肥食谱、营养知识、产后恢复等，满足不同需求;

5、你还可以在美体日记中记录整个减肥过程，无论是心情文字，还是励志图片，不仅可以鞭策自己，还可以帮助其他小伙伴;

6、减肥任务包括针对不同体质的不同任务方案，可免费下载，每天只需按照提示按时完成任务，即可逐步达成瘦身目标，变身完美身材。

当燃运动亮点

1、【纤体小贴士】

我们可爱的编辑们精选了大量实用小贴士、减肥食谱、营养知识、产后恢复等，满足不同需求;

2、【美体日记】

你还可以在美体日记中记录自己的整个减肥历程，无论是心情文字，还是励志图片，不仅可以鞭策自己，还可以帮助其他伙伴;

3、【减肥任务】

减肥任务包括针对不同体型的不同任务程序，可免费下载;你只需按照提示每天按时完成任务，就能逐步实现瘦身目标，蜕变成完美身材。

当燃运动优势

1、易学上手快，每天只需花 7 分钟哦;

2、为个人运动目标和科学运动方案的制定提供依据;

3、全程真人教学语音督导，为您带来更专业的指导;

4、丰富的课程供您选择，满足不同锻炼需求，课程不断更新。

当燃运动评测

每个课程配有专业教练的真人动作解析，用户可以在线跟做，轻松上手，快速掌握正确的锻炼姿势。此外，软件还提供每日健身打卡功能，帮助用户养成良好的锻炼习惯。

当燃运动更新日志

v2.51.1 版本

运动板块大合并，一站式体验升级!将所有运动汇聚一堂。让运动更简单，更有趣;

本次更新：- 运动板块全新升级，你的专属空间。一键访问更高效;

- 新增的运动心率计算器，让你的运动更加科学、安全。确保每一次锻炼都在最佳状态;

- 忘记运动?不存在的!新增运动日历功能，将你的运动计划安排得明明白白。

v2.37.0 版本

- 上线了「AI运动场」，体感触摸热量球，一边运动一边玩，求求你快来玩，燃脂效果杠杠滴;

- 每周「AI运动场排行榜」前10名可获得丰厚星石奖励。

v2.35.3 版本

- 优化了「今日计划」的热量展示，每餐少吃了多少热量，一目了然;

- 优化了「星星挑战」的交互效果，不妨尝试挑战一下;

- 优化了「燃脂课表」，如果不方便运动可以点击「休息」按钮请假哦;

- 新增了「将课表同步至系统日历」的功能，别再错过每天的减脂安排啦。

v2.33.3 版本

好像总有很多事在夏天开始，又在夏天迎来落幕。八月，是一点一滴渗出的汗水，是不知不觉流逝的时间，是灸热的尾巴，是剩下的盛夏。新版本已更新，快来试试看吧。

v2.33.1 版本

- 「App首页焕新」：时常有同学反馈说找不到某些功能，这次，我们重新调整了App首页布局和交互——你可以在「首页」找到当燃的主要功能;可以在「知识馆」的趣味减肥百科里尽情遨游;可以在「我的计划」快速获取今日作战计划......改的实在太多了，程序员小哥哥的头更秃了;

- 「全新燃脂课表」：是否经常迷茫每天需要做什么呢?试试在「我的计划」页面下拉，全新的燃脂课表让你不再迷茫，全面掌控减肥计划;

- 「全新星星挑战」：星星挑战全面升级，新增了一些有意思的小挑战，让你一步一个脚印，像游戏一样轻松减脂。

v2.27.9 版本

- 「星星集市」原“星币”已升级为“星石”，可以在星星集市探索各类有趣的活动——在霸王餐馆报名免费试吃活动;在星石礼品屋领取你的瘦身好礼;在功能体验馆尽情解锁特色权益;

什么?还是没有你喜欢的?那就来星石许愿池，想用星石兑换什么功能由你决定。

v2.22.4 版本

修复部分小错误，提升整体稳定性。

v2.22.2 版本

「首页布局优化」新增了一些入口，减少了亿些入口;

「目标页面重设计」更直观的图表，以及全新的交互方式。现在可以快速调整动吃配比、减脂速度和重点部位啦，让你找到最合适的逆袭方案。

v2.17.0 版本

「主题食物库」首发上线，针对不同场景和偏好，为你搜罗好吃不胖的食物推荐;

「饮食数据」页面新增了更多统计数据，全方位掌控你的每一餐;

「饮食管理」功能全面体验升级，三餐打卡更人性化;

「燃脂食谱」功能优化，现在可以查看未来三天的推荐食谱啦!还可以一键替换相似食物，根据需求自由定制心仪的食谱哦;

「食物估重」功能上线，精选常见食物重量参考，轻松成为估重小达人;

「查热量」在首页新增快捷入口，现在可以随时随地一键查热量啦;

「当燃会员」页面视觉升级，更精致的页面才配得上可爱的你呀。

v2.13.0 版本

-目标训练流程优化;

-动态广场列表页新增留言展示。

v2.8.0 版本

- 发布动态支持关联话题标签;

- 饮食搜索支持一键清空;

- 目标创建流程升级优化。

v1.19.5 版本

- 目标训练完支持分享;

- 食物图片上传优化。

v1.15.2 版本

- 优化了部分小功能。

v1.14.7 版本

- 部分功能优化处理。

v1.3.0 版本

- 优化目标创建流程;

- 新增会员优惠券，加入当燃体验官即可领取;

- 部分页面升级优化。